潘宏义散文作品丨戒烟随谈

日期:2019-05-11 10:34:09 作者:潘宏义 浏览: 查看评论 加入收藏

    文友们总是喜欢寄情于山水人文之中,我就另辟蹊径,谈谈不招人待见的话题——戒烟吧。
    戒烟是大多数烟民们不止一次两次经历过的,也是经常给自己的老婆孩子和朋友们发过誓言的。可大多数人并没有兑现自己戒烟的誓言,长则半年,短则一个星期而已,最终还是烟不离手,半途而废。
    我也是这样,戒烟好多次,尤其是给老婆孩子承诺过,抽完这一包或下个月,亦或干完什么事之后一定要戒掉云云。可到了朋友就餐聚会或玩牌时,当别人把烟递到手上时,嗓门眼早都痒痒了,那个不争气的手就会下意识的接过来,从来就不知道什么是拒绝。
    烟民们常把香烟比喻为自己的二老婆,这个比喻我觉得很贴切。她的确是烟民们的精神食粮,一天可以少吃一顿饭,但要少抽一包烟就会觉得精神空虚无所适从。早起时,点根烟清醒清醒,理理思路;朋友见面时,递根烟架起沟通桥梁,避免尴尬;洽谈业务时,抽根烟则气定神闲,沉着自信;伏案写作时,一根烟则脑门大开,思如泉涌;参加宴会时,烟酒不离,气氛融洽,不亦乐乎?餐毕则有‘饭后一支烟,赛过活神仙’的满足,否则胃虽饱而心则空;就寝前,点根香烟忘却今日之烦恼,轻松入眠迎接明天新的挑战。
    似乎没烟的确不成事,吸烟这么多好处,为什么戒掉?怎么能戒掉!
    妻子几乎每天为我抽烟的事喋喋不休:说某某把烟都戒了,你就戒不掉吗?我的宝贝女儿也趁势而上‘爸爸你说过多少次啦,怎么还不戒烟啊?真是不争气的爸爸!’我无地自容,不抽烟则心慌意乱,六神无主,抽烟则影响家人情绪健康。无处可逃,无奈之下,厨房、卫生间成为我过把瘾的地方。
    更让人憋屈的是,最近我兜里的烟和我一样饱受怠慢。只要我一回家,过不了一会儿,就会在不知不觉中不翼而飞,翻遍家里的角角落落也找不到。情急之中,只得向女儿投降,说几句好听的话,连哄带骗才能如愿以偿。唉,在家本来也挺有地位的,可就是因为抽烟害得自己在家里由家长变成了家属。
    有一次得了重感冒,加上抽烟,鼻涕哈喇,咳嗽不止,自己痛苦不说,还直接影响到了全家人晚上的睡眠。想想在家里所受的憋屈,翌日早上,痛定思痛,信誓旦旦地向全家人郑重宣布“戒烟”。约一周有余,手指上的焦油黄也逐渐褪去,虽戒烟之决心未减,但是没有烟的那种饥饿感会时而出现。无意间,微信上一则关于戒烟的消息引起了我的注意:一位记者采访了一位90多岁仍然抽烟的老奶奶,问她为什么不戒烟?老奶奶淡定地说“劝我戒烟的人已经全部去世啦”。记者无语……我更无语。觉得吸烟也没什么大不了的。顺势把这一则消息递于爱人,妻子立马怒怼:“胡扯八道”。我一脸懵逼。
    戒烟者或不戒烟者都有一套自己的理论和说辞,当然,都是围绕健康展开的,各有各的道理。认为“抽烟有害健康”的当然占绝大多数,且这种观点的正确性是毋庸置疑的。也有不少人认为抽烟能缓解精神压力,帮助思考,防止老年痴呆;更有人认为人的寿命是遗传基因决定的,与抽烟何干?还有一些所谓的专家认为人到40岁以后且烟龄达10年以上者戒烟反而有害健康……两种说辞在我心里就像敌我双方做着激烈的较量,持续了好长时间,孰是孰非?道理明白而行动无果。其实,任何行为有利也有弊,不管怎么说,抽烟肯定是弊大于利的,谁都知道抽烟的危害,只是烟民们给自己难以戒烟而找借口罢了。
    不日,一位老领导远道而来。预约了晚上吃饭事宜后,呼朋引友,烟酒自然得备齐。酒过三巡,酒足饭饱,个个兴奋异常,面色红润如桃花。微醺之际,醉眼迷离,谈天说地,家长里短,镜花水月,胸无块垒,世界一片清明,个个超凡脱俗。再点上一根香烟点缀,烟雾撩绕,星星点点,生命之火重燃,个个似神仙过海,似痴非癲。时而疯狂,时而忧伤,时而诗意,时而优雅,一切烦恼皆忘却,一切功利皆看淡。戒烟之事早已飞到九宵云外。
    于是乎,又是烟不离手,哪还能想到戒烟这档子事。
    妻子也算给足面子,没有当众阻止。可当我第二天买烟时,发现我微信上的钱全部没有了。妻子的釜底抽薪直接让我彻底绝望,陷入孤立无援,进退两难之境地。
    次日,见一好友,正准备递烟,当摸口袋时,空空如也,好生尴尬!
    相当长的一段时间里,因无视公共场所的禁烟警示牌,被别人鄙视和警告过,也因烟火全无而被朋友嘲笑为三等烟民……
    唉!真伤自尊。
    这时我突然发现,因烟而起的警告令我颜面扫地时,烟瘾全无,乘坐飞机时不抽烟也照样是日行千里。
    看着大多数不抽烟的人面色红润,抽烟的人则是一脸的灰暗憔悴。看着肿瘤病患者的枯瘦如柴,哮喘病人呼吸困难时的生不如死……
    他们当中不少人曾经也是烟民,我真想问,此刻,烟瘾还有吗?
    为了让我戒烟,妻子可是煞费苦心。
    周末,根据爱人安排的活动计划,我们去市郊挖野菜,并召唤不抽烟的高战友同行。果园里梨花芬菲烂漫,妩媚鲜丽,桃花含羞泛红,招人可爱,地上长满了苜蓿,田坎上长满了蒲公英。一派初夏好景色!我们分工明确,一个人挖,一个人捡,一个人整理。没费太大功夫,满满的三袋野菜摆在了我们面前。
    在返回的路上,虽稍有困顿,却神清气爽,充实满足,一整天没抽一根烟,生活也照样充满精彩!
    饭局中果断推辞,写作时口含糖果,聊天时一杯清茶,日月照样轮回,也没有因无烟陪伴而耽搁什么?
    烟瘾其实是一种病态的习惯,烟瘾实为心瘾,内心浮躁时烟瘾就会明显发作,内心安静时,烟瘾也随之减淡。戒烟实则是自我管控心境的过程。
    最近,通过读佛语禅心和王阳明心学里的文章,我发现读书让人的心静如一泓湖水,如湖面折射出的那一轮明月,温文尔雅,安静慈祥。心生顿悟:读书原来是最好的心灵管家;她让我远离了世俗和物欲的困扰,心平气静,烟瘾全无。
    克服第一次抽烟的欲望,第二次欲望就会逐渐平淡,第三次欲望就会被健康的习惯所取代。
    从此,口袋里装了水果糖,车里放了口香糖,茶几上出现了一杯清茶,果盘里装满了水果,办公桌上多了一本散文集,却再也看不见我的香烟和烟灰缸里堆积如山的烟蒂……
    读书写作的兴趣替代了吸烟的习惯,效果蛮好!
    朋友,关于戒烟,你是怎么看的呢?哈哈!

 

支付宝转账赞助

支付宝扫一扫赞助

微信转账赞助

微信扫一扫赞助

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: