降尿酸的最有效方法是什么?

日期:2019-09-28 11:11:12 作者:在思考的水煎包 浏览: 查看评论 加入收藏

  答之前一定要先科普一下,我尽量说简单易懂一点:痛风严格意义上不是真正的大病,只是你身体尿酸过高引起的临床表现,好比感冒会流鼻涕一样,高尿酸真正的可怕是并发症!
  比如尿毒症、冠心病、严重糖尿病、高血压等,这些才是高尿酸的终极,如果染上这些玩意,还会引发其他并发症。这也是很多痛风病友莫名被一波带走的主要原因,所以不要觉得自己尿酸高但是没有痛风就不控制,这是十分错误的判断。
  这里开答,说一下自己的经历,并给一些朋友建议吧:
  我是新晋的痛风选手,没有一丁点预兆痛风直接就来了,病友知道这种感觉,只有痛风真的来时才知道严重性,痛的时候家里的轻被子压在痛点都是酸爽,跳跳走路这种很萌的走路方式只有痛过才会欲哭无泪。
  我当时发病是左脚大拇指右侧,早上起床上厕所有点不舒服,小痛小痛的,还以为被崴了,当时真没在意,而且周末没事我正好在家休息,也不到处走动了,后来到了第二天还缓解了一点,这里提一下,虽然第二天缓解了,可是我的饮食也很正常的,痛风四件套一样没碰(下面有提到)。
  第三天情况依旧,和第二天一样感觉没第一天痛,但是走路还是有点不舒服,阴痛阴痛的,这里重点来了,我早上遛狗后回家吃了早餐(稀饭馒头)就在家看了一会儿电视,中午睡了一个午觉,下午直接被痛醒了,那酸爽,简直不提了,碰一点点都疼,走出卧室都痛苦到极致,这种痛苦状态一直持续了4天才好转,而我第一时间就查资料,和痛风症状一模一样!已经可以完全确定就是痛风了。
  我意识到严重性后在一个病友那得到了一些建议,马上在发病后那段时间想办法买了非布,苯溴马隆,秋水等药,然后再买了一个尿酸测试仪开始自己的控酸过程(中间这里肯定去了医院的,也和医生做了沟通与各项检查)。
  下面就是本人与医生沟通及自己与痛风抗争的经历(实际也没怎么抗争,这两年来也就痛过第一次,暂时没有发过,看这情况我长期尿酸200多,估计只要自己不作,想发都难):
  很多回答和问题下面已经说了很多其他治疗意见,我只提一点自己的治疗过程,不代表绝对治疗意见,仅供参考:
  饮食不提了,海鲜、啤酒、高汤、内脏算是基本四件套,想保命尽量别动了。
  但是这里要特提一下菌类食物,特别是香菇,我身边很多病友靠吃药控制尿酸,所以他们饮食完全正常,但是有很多接触到菌汤直接发作,他们可是喝了啤酒都没发的,这点不知道是不是他们体质原因,反正我与各种菇绝缘了。
然后提一下药,我自己没吃别嘌醇,因为确实副作用大,但是确实便宜,这个玩意一定要在医生指导及做体检后再吃,怕过敏,直接吃没出事的算你运气好,其次这个药对身体损伤蛮大的,不过肯定比长期痛风好得多。
  有条件建议还是选非布,算是所有降酸药里面副作用最低的了,现阶段应该没有之一,但是建议还是每3个月查一次肾功能和肝功能。而非布降酸确实快,我第一次测试自己尿酸的时候是460,也就是我第一次痛风时候的第三天,没想到吧,这个数值不高,我依然被痛风找上了,第一次痛风的第四天,再次测试看到尿酸涨到540去了,而且脚更疼,很好奇那些大佬600多都没痛风的。
  我当时拿到药后是痛风自行缓解后吃了的,但是我怕降尿酸太快,只吃了20mg,我那个非布是80mg一片,可以拆两瓣,但是我在两瓣的基础上又拆了一次,原因很简单,我怕造成急性痛风,为什么降酸太快反而会痛风,案例与资料太多,这里就不说了,大家可以查一下。(评论区有医生朋友提到降酸太快产生痛风的原因)
  说回来,我当时连续吃了4天非布,直接给我降到260了,还是每天只吃了20mg的情况下,可能也是我第一次痛风,尿酸也不高的原因。不过效率是真的惊人,后期也出现过停药反弹,但是不夸张,与我保持饮食习惯与减肥应该有关,反弹测试的时候最高400,不过吃药又压下去,直接变回100多,200多,是真的神奇,也感受到这个病就自己的体质来说,不吃药控制肯定不行了。
  实际要想不吃药,严格控制饮食十分关键,但是说实话,难,停药也就代表这个病是可以完全康复的,很遗憾,我看了那么多资料,没有一个敢说自己康复了的,只有控制得好的病例。
  比如那些控制得十分良好的病友,有些两年发一次,或者几年发一次,有个牛的大爷已经10年没发过了,最近一次发作也是不久之前,只疼了4天,而且疼得不厉害,也是他自己吃脑花和喝了一点点蘑菇汤作的。
  说回来,我本人查了太多资料,也与很多病友作了交流,这病本来就不能治根,算是富贵病,有些朋友还觉得是好事,至少督促了自己饮酒与不健康饮食的习惯,这个观念蛮新奇的。但是我身边病友基本都是根据自己情况来吃药,而且药没停过的。
  我认识一个病友痛风年限太长了,痛风石都割了两次了,后来他身边一个病友去世他才害怕,但是用药量已经不是我们能比的了,但就药的副作用来说,不控制尿酸估计会走得更快,他之前状态就是痛了吃秋水,布洛这类的药止痛加迅速排酸,控制下来之后继续作,一直循环,现在总算没作了,不过不清楚他还会不会继续作……
  说回我自己,我现在的情况是药没停过,但是我还是只吃20mg,而且吃药间隔时间拉长了,4天一次,查了自己身体功能(主要是肾和肝)完全没有问题,很健康,说明这种疗法是可以承受药的副作用,但每个人体质,同时病期不一样,不能和我一个治疗模式,最好的方式是自己买尿酸仪自己在家里吃着药测试。
  这个病一定要重视,吃药前自己先测试一次,记住自己数值,然后边吃药边测,每天测一次,调整自己的用药量及时间到底是否合适自己的身体机能与尿酸控制水平,我最终根据自己的测试结果是每次吃20mg没问题,4天吃一次,我最近尝试过两天吃10mg,差不多的效果,但是科学性强,毕竟非布药效有时限。
  但是再说一遍,每个人病期与体质不一样,我这个情况可是第一次痛风就这种做了,距离第一次痛风后再也没有发作过,中间也尝试过停药,而且还是大量喝水与控制饮食,但是没用,停药尿酸就上去,虽然没有发作,但是我不敢尝试,毕竟痛风次数越多,你的肾功能损伤越大,结晶就越根深蒂固,也越容易产生痛风石,所以盲目停药反弹再痛,变成慢性就老火了,身体机能也会被慢慢毁掉。
  我现在这个情况也是自己一直测试出来的结果,我不敢尝试完全断药,但是我一直在关注痛风的相关新闻,希望这个病有一天可以被根治,但是现阶段建议还是老老实实吃药吧。
  最后总结,多喝水,严格控制不吃高汤、菌类食物、各类酒以及海鲜和内脏(有时候还是作死在火锅的时候吃了一点点内脏食物),有过痛风了一定要吃药,但是控制好适合自己的药量与周期,每隔一段时间(我是3个月一次)查自己的肝功能与肾功能,照ct看下关节处的尿酸盐晶情况。
  这里提一下所谓的偏方与中药,我承认西药有副作用,但是每个人理解不一样,我还是相信科学与现有的临床案例,现阶段没有医学界认可的任何一例中药及偏方与痛风有直接效果!
  这些资料很多,我也没有必要一一例出,不过资料里面提到了中药是可以起到部分辅助作用,但是并不是全部!根本没有直接作用,之前有个朋友就很好笑,一痛就喝某配方煎药,平时啥药也不吃继续作,说实话,痛风这东西大家都知道,你就是啥也不做趟床上一段时间他也会自己好,与你某个汤药有直接关系?
  治疗这东西,不能说谁的方法就是好,或者他人就是坏,毕竟牵涉到体质与病期、个人财力等因素,但是鄙人还是相信体检时的各项数据,那个作不了假,你的身体是怎样就怎样,在没有实际证明之前,劝你还是老老实实跟着主流走,至少在所谓副作用前你不会因为痛风被一波带走,而因为偏方耽搁治疗的案例实在太多太多了。
  就连10几万病友的痛风贴吧,大家也是公认某中药可以吃,但是你不配着西药吃也是扯淡,不怕死尽管尝试,运气好是你身体不错,运气不好准备再吃80mg的非布也别想那么快得降下来,你想拿自己生命去赌那个万一?那只能祝你幸福与健康。
  评论区现在成病友交流会了,感慨高尿酸朋友是真的多,而且部分童鞋虽然高尿酸但是没有痛风,也没有控制,还觉得自己体质好,这是十分错误的判断!
  我这里给高尿酸但是没有发病的朋友一点建议,对于高尿酸没发(仅针对超过500的,低于500的有太多不确定性,这里不作讨论)前的大概处理方式:
  首先一定要去医院,条件好的话去好点的大医院,毕竟各项检查仪器好很多,去了之后挂风湿科,当然每个医院不一样,问下前台具体去哪个科,但是让去骨科我是真的冒火,一个代谢病去骨科简直莫名其妙,有些朋友痛风了去骨科有个屁用?以为关节发炎就与骨头有直接关系?什么逻辑,源头在尿酸,自己身体的代谢能力已经混乱了好么,都已经痛风了不控酸有意义?!
  当然,这里我给几个建议(欢迎斧正):
  1,先去查血验酸(看尿酸数值多少);
  2,检查肾功能各项指标;
  3,双源ct查看关节的尿酸盐结晶(预测大概多久会痛风,且是否有痛风石预兆)。根据各项检查数据与情况,如果情况比较好,不需要吃药,严格控制饮食与大量喝水加运动,严格一点1个月继续复查,如果情况具体,直接开始吃药降酸融晶。
  做这些几个目的:
  1,避免你第一次痛风;
  2,让你引起重视,改变自己的饮食习惯与生活习惯(比如熬夜,少喝水,肥胖等);
  3,检查你是否有高尿酸带来的并发症。
  但是终究,你必须谨遵医嘱,如果对医生意见有怀疑或者没理解,请直面指出,但是请不要去杠,毕竟别人始终是专业的,可以说出你的顾虑及想法,我相信医生会给你解惑的。
  最后总结一下,高尿酸即使不痛风,早晚也会有其他并发症,而且对肾脏有不可恢复的破坏作用(视个人可大可小),并发症与痛风一样,来的时候是没有征兆的,某种程度上应该感谢痛风,严格意义上这只是你高尿酸的一种临床体现而已,不要以为没有痛风就高枕无忧,降酸到标准才是真正的合格!如果没有中招只能说你运气还行,但是你敢去赌这个运气么?
  最后祝愿每个病友远离痛风,一定要牢记自己痛的时候,不要作死,否则悔之晚矣,真心,我自从开始关注这个病后,见过太多被一波带走的人了,以为是富贵病,不在意,好了就继续作,但是完蛋的时候和你第一次来痛风的时候一样,毫无预兆!

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