韭菜籽泡水喝有什么功效?

日期:2019-10-04 14:25:46 作者:佘小厨 浏览: 查看评论 加入收藏

  韭菜籽即是韭菜成熟干燥的种子。不要一提到韭菜就想到壮阳,根本就没效果。反而韭菜籽才是精华,有着“植物界伟哥”的称号,所以对肾虚以及男性性功能都有帮助。据古代医学记载:韭菜籽性温,味辛甘,归肾、肝经。具有壮阳固精、温补肝肾、暖腰膝之效。
  重要的是韭菜籽该怎么泡水?还有什么人千万不能喝?
  韭菜籽泡水喝之前,需要先炙黄,说白了就是先炒香,才能发挥出最好的效果。做法挺简单的,前提是韭菜籽的质量得好,选择颗粒厚实,颜色暗碳黑,无杂质为佳。
  韭菜籽泡水
  韭菜籽200克,放入干净无油的铁锅里,文火炒制,期间不停翻推。直至韭菜籽爆裂,散发出独有的气味,关火盛出放凉。
  每次抓一小把泡开水,大概3~5克,五分钟后就能喝了。不能喝过量,反则适得其反,因为韭菜籽偏阳性,喝多了会燥热,出现上火等症状。最好是搭配枸杞子一起泡,中和下韭菜籽温性,口感也较舒适。而且枸杞子+韭菜籽,具有固精止遗的功效。
  或者是韭菜籽+锁阳粉,温补肾脏,预防早泄。
  不过,在民间多数是用韭菜籽泡酒,不是泡水。据说泡酒的功效大些。
  韭菜籽的作用
  中医记载:韭菜籽用于阳痿、梦遗,腰酸背痛、小便频数,带下等等。
  当今的医学发现韭菜籽含有丰富的生物碱,植物性蛋白,黄酮类,维生素等等矿物质。重要的是含有性激素成分,能够激发男性荷尔蒙,对肾虚有帮助。
  韭菜籽的禁忌人群
  1、容易上火的人群,注意要少喝。
  2、孕妇、小孩不能饮用。
  3、每天食用韭菜籽不要超过12克为宜。

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